Cauze și simptome frecvente ale afecțiunilor cotului
Mai jos sunt prezentate câteva dintre cele mai comune probleme ale cotului, alături de cauzele și simptomele specifice fiecăreia.
Notă importantă: informațiile prezentate sunt destinate informării corecte și NU ar trebui folosite pentru a-ți pune singur un diagnostic. Este recomandat să consulți un medic specialist pentru evaluarea și tratamentul adecvat al simptomelor.
Epicondilita medială (cotul jucătorului de golf)
Epicondilita medială, cunoscută și sub denumirea de “cotul jucătorului de golf”, este o inflamație a tendoanelor de la nivelul cotului, cauzată de suprasolicitarea mușchilor antebrațului. Aceasta provoacă durere și sensibilitate pe partea interioară a cotului, în special la mișcări repetitive.
- Cauze – apare la persoanele care desfășoară activități repetitive ce implică prinderea, aruncarea sau balansarea. Flexia frecventă a încheieturii și prinderea strânsă a obiectelor pot genera stres asupra tendoanelor din partea interioară a cotului, ducând la microrupturi;
- Simptome – durere sau sensibilitate pe partea interioară a cotului, care se poate extinde către antebraț, durere agravată de activitățile ce implică folosirea mâinii sau încheieturii, slăbiciune în mâna și antebrațul afectat.
Epicondilita laterală (cotul tenismenului)
Epicondilita laterală, cunoscută și sub denumirea de “cotul tenismenului”, este o inflamație a tendoanelor de pe partea exterioară a cotului, cauzată de suprasolicitarea mușchilor antebrațului. Aceasta provoacă durere și disconfort, în special la mișcări repetitive de răsucire și prindere.
- Cauze – este provocată de mișcări repetitive ce implică încheietura și antebrațul, precum utilizarea șurubelniței, practicarea tenisului sau ridicarea greutăților. Suprasolicitarea tendoanelor atașate de epicondilul lateral duce la inflamație și durere;
- Simptome – durere pe partea exterioară a cotului, care poate iradia către antebraț, durere accentuată la strângerea mâinii sau ridicarea obiectelor și slăbiciune în antebraț, dificultăți în efectuarea mișcărilor fine ale mâinii.
Luxația cotului
Luxația cotului este o afecțiune în care oasele cotului sunt deplasate din poziția lor normală, de obicei din cauza unui traumatism sau căderi. Aceasta provoacă durere intensă, umflare și pierderea mobilității în articulație.
- Cauze – apare frecvent în urma unei căderi pe brațul întins sau a unui impact direct asupra cotului, întâlnit în sporturile de contact sau accidentele auto. Fiind o leziune gravă, cotul este o articulație stabilă, dar poate fi luxată în cazuri extreme;
- Simptome – durere intensă imediată, deformare vizibilă a cotului, cu posibila proeminență anormală a oaselor, imposibilitatea de a mișca cotul și, în cazuri severe, amorțeală în mână dacă sunt afectați și nervii.
Entorsa cotului
Entorsa cotului apare atunci când ligamentele care susțin articulația cotului sunt întinse sau rupte, de obicei din cauza unei mișcări bruște sau a unei răsuciri. Aceasta cauzează durere, umflare și limitarea mobilității, necesitând adesea repaus, imobilizare și terapie pentru recuperare.
- Cauze – entorsele cotului apar atunci când articulația este forțată să se miște dincolo de limita sa normală de mobilitate, adesea în timpul activităților sportive sau căderilor neașteptate;
- Simptome – durere bruscă și severă în momentul accidentării, umflare și vânătăi în jurul cotului, limitarea mișcărilor din cauza durerii și instabilitate în articulație, dând senzația că articulația este „laxă” sau „instabilă”.
Tratamentul afecțiunilor cotului la Kratos Recovery Clinic
Tratamentul afecțiunilor cotului implică o abordare complexă și personalizată, adaptată fiecărui pacient în funcție de tipul și severitatea problemei.
La Kratos Recovery Clinic, utilizăm tehnici moderne de kinetoterapie și fizioterapie, combinate cu echipamente specializate, pentru a accelera procesul de recuperare și a asigura rezultatele dorite. Suntem dedicați pregătirii continue și aplicării celor mai recente inovații în medicina de recuperare pentru a-ți oferi cel mai bun plan de tratament.
Fizioterapie
Fizioterapia ajută în tratamentul afecțiunilor cotului (epicondilită medială, epicondilită laterală, luxația cotului, entorsa cotului), având ca scop reducerea durerii, refacerea mobilității și prevenirea recidivei. Printr-o evaluare inițială, fizioterapeutul dezvoltă un plan de tratament personalizat care include utilizarea echipamentelor specializate pentru a stimula vindecarea și a ameliora inflamația.
Terapie manuală
Terapia manuală este utilizată pentru a ameliora durerea și a îmbunătăți mobilitatea prin tehnici specializate aplicate direct de către terapeuți. Aceste tehnici includ mobilizări ale articulațiilor, manipulări blânde și întinderea țesuturilor moi, toate menite să restabilească alinierea corectă a structurilor articulației cotului și să reducă tensiunea musculară sau rigiditatea. Prin aceste intervenții se stimulează circulația sângelui, se reduce inflamația și se accelerează procesul natural de vindecare, contribuind astfel la o recuperare mai rapidă, în special în cazurile de tendinită, bursită sau alte leziuni articulare.
Kinetoterapie
Kinetoterapia este o metodă terapeutică pentru restabilirea funcționalității și mobilității cotului, bazându-se pe exerciții fizice controlate și adaptate nevoilor fiecărui pacient. Include exerciții de întărire a mușchilor și tendoanelor din jurul cotului, exerciții de stretching pentru creșterea flexibilității, precum și antrenamente pentru îmbunătățirea coordonării și a controlului mișcărilor. Kinetoterapia are ca scop nu doar reducerea durerii și creșterea mobilității, dar și prevenirea recidivelor, îmbunătățirea stabilității articulației și recuperarea completă a funcției motorii.
Infiltrații articulare
Infiltrațiile articulare reprezintă o metodă eficientă de tratament pentru afecțiunile cotului, constând în injecții cu corticosteroizi sau alte substanțe antiinflamatorii, care au rolul de a reduce inflamația și de a calma durerea. Acestea sunt utilizate, în special, atunci când alte metode de tratament nu oferă rezultate suficiente. Procedura este minim invazivă și se aplică direct în zona afectată, oferind o ameliorare rapidă a simptomelor, permițând astfel pacientului să își recapete mai repede mobilitatea și să revină la activitățile zilnice. Infiltrațiile pot fi parte a unui plan complex de reabilitare, alături de alte tratamente, pentru a asigura o vindecare pe termen lung.
Alegând Kratos Recovery Clinic, beneficiezi de o echipă multidisciplinară de specialiști care îți vor sprijini procesul de recuperare și te vor ajuta să îți atingi obiectivele.
