Ce este Lombosciatica?
Lombosciatica este o afecțiune a spatelui, caracterizată prin durere ce radiază de-a lungul nervului sciatic, de la spate până în picioare.
Această condiție poate afecta semnificativ calitatea vieții, limitând activitățile zilnice și mobilitatea, fiind adesea provocată de o hernie de disc, stenoză spinală, spondilolistezis sau o comprimare a nervilor.
Prevalența acestei afecțiuni este ridicată, afectând un procent semnificativ al populației la un moment dat în viață.
Echipa noastră de specialiști este dedicată identificării celei mai eficiente abordări de tratament pentru a te ajuta să-ți recapeți binele și confortul.
Cauze. Simptome. Diagnosticare.
Lombosciatica este cel mai adesea rezultatul unei compresii sau iritației nervului sciatic.
Cauzele specifice includ:
Hernia de Disc Lombară
Stenoza Spinală (Îngustarea Canalului Spinal)
Spondilolistezisul (Alunecarea unei Vertebre Peste Alta)
Leziuni Directe
Factorii de risc includ:
Vârsta Înaintată
Sedentarismul
Ridicarea Incorectă a Greutăților
Obezitatea
Postura Inadecvată
Simptomele lombosciaticii includ:
Senzație de arsură, furnicături sau amorțeală în piciorul afectat,
Durere lombară care radiază spre fese și coboară pe picior, de-a lungul traseului nervului sciatic,
Slăbiciune musculară și dificultăți la mers,
Durerea poate varia de la o senzație ușoară de disconfort la o durere intensă și debilitantă (senzație de slăbiciune).
Atenție! Specificațiile de pe această pagină sunt pentru o informare corectă. NU îți recomandăm să le folosești pentru a-ți pune singur un diagnostic!
Este esențial să cauți atenție medicală dacă experimentezi aceste simptome pentru a evita complicațiile și pentru a iniția un tratament adecvat.
La Kratos Recovery Clinic diagnosticarea lombosciaticii începe cu un examen fizic amănunțit și o discuție despre istoricul medical și simptomele pacientului.
Teste suplimentare, cum ar fi RMN-ul (Rezonanța Magnetică Nucleară), radiografiile sau CT-ul (Tomografia Computerizată), pot fi necesare pentru a identifica cauza precisă a compresiunii nervului sciatic.
Aceste evaluări ne ajută să stabilim un plan de tratament personalizat și eficient.
Tratament Kratos Recovery Clinic
Recomandări pentru Acasă
Pacienților li se oferă recomandări și sfaturi personalizate pentru a gestiona și a preveni reapariția simptomelor lombosciatice acasă:
- Exerciții și Stretching: Un set de exerciții și stretching specific, destinat întăririi musculaturii și îmbunătățirii flexibilității, poate ajuta în prevenirea viitoarelor episoade de lombosciatică.
- Ergonomie și Postură: Ajustări ale posturii la locul de muncă și în activitățile zilnice pentru a reduce presiunea pe coloana vertebrală și pe nervul sciatic.
- Gestionarea Greutății: Menținerea unei greutăți corporale sănătoase pentru a reduce presiunea asupra coloanei vertebrale.
Tratamente Avansate
Pentru pacienții la care simptomele persistă în ciuda tratamentelor conservatoare, se pot lua în considerare opțiuni de tratament prin proceduri minim invazive: terapia TECAR, Laser High Intensity, terapie manuală.
Tratamente Conservatare
La Kratos Recovery Clinic, accentul inițial în tratamentul lombosciaticei este pus pe metode conservatoare, cu scopul de a ameliora durerea și de a îmbunătăți funcționalitatea fără a recurge la intervenții chirurgicale:
- Kinetoterapia: Elaborăm programe personalizate de reabilitare care vizează întărirea musculaturii, sprijinind coloana vertebrală, îmbunătățirea flexibilității și reducerea presiunii pe nervul sciatic.
- Medicație: Prescriem antiinflamatoare nesteroidiene și relaxante musculare pentru a controla durerea și inflamația.
- Injecții Epidurale cu Steroizi: Acestea pot fi recomandate pentru a reduce inflamația în jurul nervului sciatic și pentru a oferi ameliorare pe termen scurt a durerii.
Echipa Care te va Trata
Avem o echipă formată din medici și terapeuți ale căror competențe variate ne permit să abordăm fiecare caz cu o perspectivă completă, elaborând planuri de tratament care adresează nu doar simptomele, dar și cauzele de bază ale afecțiunilor.
Dr. Georgian Iacobescu
Medic Specialist Ortoped
Dr. Madalina Carp
Medic Ortoped Pediatru
Dr. Diana Popescu
Medic Recuperare Mediacala
Ciprian Chivu
Fizioterapeut
Cosmina Chivu
Kinetoterapeut
Cele mai frecvente întrebări
Epicondilita medială sau „cotul jucătorului de golf", este o inflamație a tendoanelor care se atașează de epicondilul medial al humerusului, adesea cauzată de activități care implică mișcări repetate ale încheieturii și degetelor.
Se diferă de epicondilita laterală sau „cotul tenismenului", care afectează tendoanele atașate de epicondilul lateral al humerusului, datorită mișcărilor repetitive ale încheieturii care extind mâna.
Simptomele epicondilitei mediale includ durere și sensibilitate pe partea interioară a cotului, care se poate extinde către antebraț. Durerea se poate agrava cu activități care necesită folosirea mușchilor antebrațului, cum ar fi strângerea unui obiect, rotirea încheieturii mâinii sau flexarea degetelor.
Prevenția epicondilitei mediale include evitarea suprasolicitării repetate a mușchilor antebrațului, utilizarea tehnicilor adecvate în timpul activităților fizice, efectuarea de pauze regulate pentru a evita stresul continuu asupra cotului și întărirea mușchilor antebrațului prin exerciții specifice.
Tratamentele pentru epicondilita medială variază de la metode conservatoare, cum ar fi repausul, aplicarea de gheață, medicamente antiinflamatoare și fizioterapie, până la opțiuni mai invazive, cum ar fi injecțiile cu corticosteroizi sau chiar intervenții chirurgicale, în cazurile severe sau persistente.
Este recomandat să consultați un medic dacă durerea de la nivelul cotului persistă, se agravează sau dacă afectează capacitatea de a efectua activități zilnice. Un diagnostic timpuriu și un plan de tratament adecvat pot preveni agravarea simptomelor și pot facilita o recuperare mai rapidă.